안녕하세요~~
입맛 떨어지는 봄에 건강한 식단을 어떻게 차려 볼까요?
대표적인 봄나물로는 두릅이 최고지요~~!
사진만 봐도 싱싱함이 절로 묻어나와요~~~
밭에서 산에서 캐는 재미가 솔솔한 쑥도 빼놓을 순 없어요.
달래도 조개류와 무침해서 먹으면 정말 맛깔나요.
냉이도 된장국과 냉이부침개로 먹으면
건강해지는 느낌이 팍팍~~~!
씀바귀의 쓴뿌리맛은 정말 먹기가 힘들지만
향과 그 쓴맛은 우리몸을 더욱 건강하게 만들어 줘요~
봄나물로 만든 음식들 이제부터 입맛 다시면서 구경해 보아요~~
달래, 냉이, 씀바귀~~~ 에다 양푼이에 밥을 비벼 먹으면 최고!
매번 회식자리다 친구모임이다 해서 고기만 먹지 말고
이렇게 건강한 식단으로 비비고~~비비고~~
봄동나물 무침도 엄마표가 최고죠!
냉이튀김은 잘 해먹어 본적이 없는데 요렇게도 먹을 수 있다는 사실~
이게 취나물이던가요?
나물이름 찾다가 시간 다 지나가겠어요~~ 아시는분 ~~
두릅튀김 ~~ 먹어보고 싶어요~~!
엄마들끼리 간편한 건강식으로 봄나물 식단을 한번 짜 보세요~
완전 음식점 상차림입니다.
예쁜 봄나물 음식 상차림은 먹기에도 좋아요~
그럼 오늘도 즐거운 휴일 잘 보내시고 좋은 하루 되세요~~~
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